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知本家跑马者专访:跑步是坚持、是健康、是享受,让我上瘾!

2017-11-25


11月25日,2017海沧国际半程马拉松开跑的日子。虽然天下着雨、气温很低,但依然挡不住小伙伴们的跑步热情。知本家的跑者和拉拉队员们都非常准时到达比赛现场。 



此次,我们有10名小伙伴参加半程马拉松,其中有4位还是第一次参与,但是10名全部冒雨跑完全程并获得了精美的奖牌。今天,让我们一起聊聊马拉松,一起来目睹他们的风采吧~


第一位跑者:林辉

在他的带动下跑步已成为公司企业文化的一部分!

他是我们董事长,也是公司跑步文化的倡导者,是他成立公司的知跑团。他说跑步是一项有氧运动,可以让身体健康、精神充沛,可以一边跑步一边思考。从下面几位跑者的谈话中,我们感受到他跑步的精神、坚持的毅力影响着公司的每一个人,让跑步潜移默化下成为公司企业文化的一部分

这次马拉松参赛者结束后,他又飞往广州去忙知户型发布会的事情,在广州设计周每天连轴转的忙碌中,他依然会抽出时间去跑步。

生命不息,跑步不止!应该是对他最好的诠释。



第二位跑者:林靖康

跑马平时的锻炼必不可少!

采访他时,他一直让我先去采访别人。他是位安静的跑者,话不多又很谦虚的那种。

他说:“是在林董的带动下才开始跑步,对于跑步事先肯定是要锻炼的。平时我也有在跑步,在比赛前会比较频繁。整体跑下来跟平时一样,觉得还蛮轻松的。”

我想只有经常跑步的人,才会觉得半马轻松,这种好素质是需要长期坚持的。



第三位跑者:陈宝杰

坚持就是胜利,战胜自己!

他是一名室内设计师,帅帅高高瘦瘦的,我问他是因为跑步保持的身材吗?他说:“我是天生吃不胖的。”这句话让多少易胖体质的人羡慕嫉妒恨啊!

对于参加马拉松,他说:“去年第一次参加,那次完全没有锻炼,等到比赛那天跑了10公里膝盖就开始痛,但是我还是坚持到最后,差一点点就拿到奖牌了,非常遗憾。所以今年我又参加了!报名前也会跑步,在报名后更有目标了,就加紧锻炼,最长跑过15公里的,所以今年在17公里时也会有点累,但是坚持就是胜利嘛!”

是的,没错,坚持就是胜利,战胜自己的人最棒了!



第四位跑者:郭冬盛

跑步是会上瘾的!

他花名叫大圣,没错,齐天的“大圣”,是公司知跑团的副队长,是他经常号召大家下班后去拉练的。

他说:“跑步三年多了,从去年跟着公司一起跑马拉松,今年是第二次了。每周二、周四会约上知跑团的人一起去跑步。跑步是会上瘾的,坚持跑下去,不仅身体素质更好,精神上也有很大的提升。”

他很低调了,说只想安静的跑步,因此放一枚奖牌代表他



第五位跑者:苏明敏

跑步让拥有明确的目标,让我学会坚持!

第一眼看他,感觉斯斯文文,不像跑步厉害的样子,但是实际情况是他完成了人生第一次马拉松比赛,而且成绩还不赖哦。

他说:“我也是从今年才开始意识到要跑步锻炼身体,平时有跑过几次。今年公司有很多人报名,我也想给自己一个坚持的目标,于是就报名了。自从跑步后,身体素质确实好很多,咱先不说怕不怕冷这事,光说平时追公交车,我就觉得轻而易举。”

为这位非常幽默的小伙伴点赞,看来我以后要加紧锻炼身体才能追的上公交车了。



第六位跑者:陈涛

跑步让我健康,身体是革命的本钱!

涛哥,是位程序员,是位爱笑的小哥,每次看到他都笑眯眯的很亲切。我问他什么时候开始跑步的,为什么参加马拉松。

他说:“公司的跑步文化很好,我虽然今年是第一次参加马拉松,但是我去年开始就跟着知跑团的人一起跑了。程序员平时几乎都坐在电脑前,比较缺少锻炼,我希望能坚持下来,给自己一个好体质,毕竟身体是革命的本钱嘛。”

是的,身体是革命的本钱,让我们为爱运动的程序员点赞!



第七位跑者:乔玉娜

尝试一下,然后战胜自己!

小乔是位客服专员,拥有甜美的声音和甜甜的笑容。这么一个文弱的小女生也敢第一次就挑战半马,让不爱运动的我非常佩服她。

她说:“我就想试一下。之前没有跑步过,但是很想试试自己可以不可以。在报名后,我就开始定时跑步,坚持了一段时间感觉很好。比赛当天下雨了,很冷,但是不跑更冷,所以我一路坚持了下来,没想到真的战胜自己,这感觉很棒!”

连跑步被抓拍都这么美腻的女生,我为你疯狂打call!



第八位跑者:肖美霞

不知者不惧,跑步让我自信!

她是本次马拉松的另一个女生,长得瘦瘦的,没有运动员的粗壮跟肌肉感。我问她平时没有锻炼,为什么第一次就敢挑战21公里的半马。

她说:“第一次嘛,不知者不惧。其实我不爱跑步的,但是我很想挑战自己,看到公司这么多人报名,我也就跟着报名了。报名后,我就开始锻炼,在跑步中我也有遇到问题,比如不知道跑步鞋应该多买一码这样脚趾头就不会痛,不知道怎么保护膝盖。但是这几个月坚持锻炼下来,我会根据跑步APP上的数据分析自己的状态,慢慢调整自己,慢慢的就爱上了跑步。第一次能拿到奖牌,相信第二次参加的话成绩会更好。”

她是个很有勇气和自信的女孩,在跑步中累积经验,根据自己情况进行数据分析,并不断进步。相信下一个马拉松会有更加精彩的成绩。



第九位跑者:吴若雄

跑步贵在坚持,一起奔跑吧!

因为第一次参加没有跑完全程,所以他二战马拉松。

他说:“去年第一次参加,但是没跑完全程。今年公司很鼓励大家去跑步,老板也经常会带着大家一起拉练,所以我想今年再挑战一下自己。平时锻炼跑七八公里,在比赛时跑按平时的速度跑15公里还是相对轻松的,但到后面有点没体力了,可是看着旁边的人一直在跑,你也会跟着跑起来的,跑着跑着就到了!”

旁边的人在努力奔跑,你就没理由停下来!人生不就是如此嘛~



第十位跑者:李志恒

跑步是健康,是享受!

他是一位程序员,在聊天时我说你长得壮壮的,他幽默地说:“这是胖,年纪大了!”

在10年前他就跑完一次全马,10年再战半马,他说:“平时偶尔打打球,这么多年没跑步了,身体慢慢变胖了。这次会在此参加半马是因为公司很有跑步氛围志同道合的人可以一起跑。跑步需要长期坚持下来,整体精神状态会改变很多。”

其实程序员也很爱运动的!



他们只是众多跑马者中的一员,他们和其他人一样冲刺、加速、摆臂,最后冲过终点,超越自我,突破极限。在跑步时,我们看到了不断进步的自己,是坚持、自信、健康、成就感!


跑步会累,脚会痛,但是我们是一支有爱的团队,痛了累了有人帮。我们的林老大是多年的跑者,各种跑步经验十足,在跑步后会为队员拉筋,你看这专业手法666哒~



当然,看完帅气的跑者,我们也需要关注下这些冒雨在旁边加油的拉拉队员们。这是一支拥有高颜值的啦啦队,赶快来个三连拍养养眼



健康马拉松、活力知跑团、魅力知本家!我们的跑步文化你喜欢吗?欢迎加入我们哟~



| 内容来源:知本家原创

| 图文编辑:小编小苏打

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