第一位跑者：林辉

在他的带动下跑步已成为公司企业文化的一部分！

他是我们董事长，也是公司跑步文化的倡导者，是他成立公司的知跑团。他说跑步是一项有氧运动，可以让身体健康、精神充沛，可以一边跑步一边思考。从下面几位跑者的谈话中，我们感受到他跑步的精神、坚持的毅力影响着公司的每一个人，让跑步潜移默化下成为公司企业文化的一部分。

这次马拉松参赛者结束后，他又飞往广州去忙知户型发布会的事情，在广州设计周每天连轴转的忙碌中，他依然会抽出时间去跑步。

生命不息，跑步不止！应该是对他最好的诠释。

第二位跑者：林靖康

跑马平时的锻炼必不可少！

采访他时，他一直让我先去采访别人。他是位安静的跑者，话不多又很谦虚的那种。

他说：“是在林董的带动下才开始跑步，对于跑步事先肯定是要锻炼的。平时我也有在跑步，在比赛前会比较频繁。整体跑下来跟平时一样，觉得还蛮轻松的。”

我想只有经常跑步的人，才会觉得半马轻松，这种好素质是需要长期坚持的。

第三位跑者：陈宝杰

坚持就是胜利，战胜自己！

他是一名室内设计师，帅帅高高瘦瘦的，我问他是因为跑步保持的身材吗？他说：“我是天生吃不胖的。”这句话让多少易胖体质的人羡慕嫉妒恨啊！

对于参加马拉松，他说：“去年第一次参加，那次完全没有锻炼，等到比赛那天跑了10公里膝盖就开始痛，但是我还是坚持到最后，差一点点就拿到奖牌了，非常遗憾。所以今年我又参加了！报名前也会跑步，在报名后更有目标了，就加紧锻炼，最长跑过15公里的，所以今年在17公里时也会有点累，但是坚持就是胜利嘛！”

是的，没错，坚持就是胜利，战胜自己的人最棒了！

第四位跑者：郭冬盛

跑步是会上瘾的！

他花名叫大圣，没错，齐天的“大圣”，是公司知跑团的副队长，是他经常号召大家下班后去拉练的。

他说：“跑步三年多了，从去年跟着公司一起跑马拉松，今年是第二次了。每周二、周四会约上知跑团的人一起去跑步。跑步是会上瘾的，坚持跑下去，不仅身体素质更好，精神上也有很大的提升。”

他很低调了，说只想安静的跑步，因此放一枚奖牌代表他。

第五位跑者：苏明敏

跑步让拥有明确的目标，让我学会坚持！

第一眼看他，感觉斯斯文文，不像跑步厉害的样子，但是实际情况是他完成了人生第一次马拉松比赛，而且成绩还不赖哦。

他说：“我也是从今年才开始意识到要跑步锻炼身体，平时有跑过几次。今年公司有很多人报名，我也想给自己一个坚持的目标，于是就报名了。自从跑步后，身体素质确实好很多，咱先不说怕不怕冷这事，光说平时追公交车，我就觉得轻而易举。”

为这位非常幽默的小伙伴点赞，看来我以后要加紧锻炼身体才能追的上公交车了。

第六位跑者：陈涛

跑步让我健康，身体是革命的本钱！

涛哥，是位程序员，是位爱笑的小哥，每次看到他都笑眯眯的很亲切。我问他什么时候开始跑步的，为什么参加马拉松。

他说：“公司的跑步文化很好，我虽然今年是第一次参加马拉松，但是我去年开始就跟着知跑团的人一起跑了。程序员平时几乎都坐在电脑前，比较缺少锻炼，我希望能坚持下来，给自己一个好体质，毕竟身体是革命的本钱嘛。”

是的，身体是革命的本钱，让我们为爱运动的程序员点赞！

第七位跑者：乔玉娜

尝试一下，然后战胜自己！

小乔是位客服专员，拥有甜美的声音和甜甜的笑容。这么一个文弱的小女生也敢第一次就挑战半马，让不爱运动的我非常佩服她。

她说：“我就想试一下。之前没有跑步过，但是很想试试自己可以不可以。在报名后，我就开始定时跑步，坚持了一段时间感觉很好。比赛当天下雨了，很冷，但是不跑更冷，所以我一路坚持了下来，没想到真的战胜自己，这感觉很棒！”

连跑步被抓拍都这么美腻的女生，我为你疯狂打call！

第八位跑者：肖美霞

不知者不惧，跑步让我自信！

她是本次马拉松的另一个女生，长得瘦瘦的，没有运动员的粗壮跟肌肉感。我问她平时没有锻炼，为什么第一次就敢挑战21公里的半马。

她说：“第一次嘛，不知者不惧。其实我不爱跑步的，但是我很想挑战自己，看到公司这么多人报名，我也就跟着报名了。报名后，我就开始锻炼，在跑步中我也有遇到问题，比如不知道跑步鞋应该多买一码这样脚趾头就不会痛，不知道怎么保护膝盖。但是这几个月坚持锻炼下来，我会根据跑步APP上的数据分析自己的状态，慢慢调整自己，慢慢的就爱上了跑步。第一次能拿到奖牌，相信第二次参加的话成绩会更好。”

她是个很有勇气和自信的女孩，在跑步中累积经验，根据自己情况进行数据分析，并不断进步。相信下一个马拉松会有更加精彩的成绩。

第九位跑者：吴若雄

跑步贵在坚持，一起奔跑吧！

因为第一次参加没有跑完全程，所以他二战马拉松。

他说：“去年第一次参加，但是没跑完全程。今年公司很鼓励大家去跑步，老板也经常会带着大家一起拉练，所以我想今年再挑战一下自己。平时锻炼跑七八公里，在比赛时跑按平时的速度跑15公里还是相对轻松的，但到后面有点没体力了，可是看着旁边的人一直在跑，你也会跟着跑起来的，跑着跑着就到了！”

旁边的人在努力奔跑，你就没理由停下来！人生不就是如此嘛~

第十位跑者：李志恒

跑步是健康，是享受！

他是一位程序员，在聊天时我说你长得壮壮的，他幽默地说：“这是胖，年纪大了！”

在10年前他就跑完一次全马，10年再战半马，他说：“平时偶尔打打球，这么多年没跑步了，身体慢慢变胖了。这次会在此参加半马是因为公司很有跑步氛围，志同道合的人可以一起跑。跑步需要长期坚持下来，整体精神状态会改变很多。”

其实程序员也很爱运动的！